Neujahrsvorsätze sind eine der Traditionen, die für viele Menschen fest mit dem Jahreswechsel verbunden sind. Jahr für Jahr gibt es weltweit sicherlich Millionen von Blogbeiträgen rund um das, was man sich für das neue Jahr vorgenommen hat. Allerdings geraten solche Vorhaben häufig rasch in Vergessenheit. Kaum hat man die leeren Sektflaschen und die Reste vom abgebrannten Feuerwerk entsorgt, holt uns der Alltag auch schon wieder ein. Der Grund dafür kann vielschichtig sein. Meist liegt es aber zumindest zum Teil auch am Ziel, das man sich…„Meine Challenge 2024!“ weiterlesen
Damit wir Tag für Tag funktionieren, braucht es eine Handvoll Voraussetzungen. Auf der einen Seite muss unser Körper das leisten, was wir brauchen, um den Alltag zu bestehen. Also müssen wir ihm die Nährstoffe zuführen, die er benötigt. Also essen wir und trinken, damit wir nicht dehydrieren. Aber wie schon der römische Dichter Juvenal im 1. Jahrhundert anmerkte, braucht es den „Mens sana in corpore sano“ – den gesunden Geist in einem gesunden Körper. Wir können noch so fit und gesund sein, wohlgenährt und leistungsfähig…„Mit Leidenschaft Ziele erreichen – Nutze die Kraft der Begeisterung für deinen Erfolg! Deine Tipps“ weiterlesen
Es gibt wohl niemanden auf der Welt, der mit Allem uneingeschränkt zufrieden ist. Da und dort gibt es doch immer etwas zu tun. Aufgaben, Ziele und Dinge, die unbedingt erledigt werden müssen. Fehler, die man an sich selbst erkennt und die man gerne ändern würde. Wünsche, die man sich erfüllen möchte. Abgesehen von den materiellen Dingen geht es bei Zielen, die man sich setzt, meist um das eigene Verhalten und das Mindset. Auch wenn man sich vornimmt etwas neues zu kaufen muss man das Geld…„Hast du deine Ziele 2018 erreicht?“ weiterlesen