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Eine psychische Erkrankung zu durchleben kann sich anfühlen wie ein ständiger Kampf gegen unsichtbare Kräfte. Für Außenstehende mag alles normal erscheinen, aber im Inneren des Betroffenen herrscht ein Sturm aus Emotionen, Gedanken und Empfindungen, der oft schwer in Worte zu fassen ist. Es kann sich anfühlen, als ob man in einem dichten Nebel gefangen ist, der den Blick auf die Realität trübt und einem das Gefühl gibt, isoliert und allein zu sein, selbst wenn man von geliebten Menschen umgeben ist. Alltägliche Aufgaben, die früher mühelos…„Psychische Gesundheit: Brauchen wir ein neues Gesundheitssystem?“ weiterlesen

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Wer kennt das nicht. Gerade noch glücklich und zufrieden und plötzlich gibt es ein Problem mit unserem Körper. Eine einfache Erkältung, eine Magenverstimmung, oder eine Verletzung an einem Gelenk und schon leben wir mit einer Einschränkung. Das Fieber zwingt uns in die Knie und so sehr wir uns auch bemühen, es geht einfach nicht, die übliche Leistung zu bringen. Dem Bus nachzulaufen ist normalerweise überhaupt kein Problem. Mit einem verstauchten Knöchel wird es aber zu einer unlösbaren Aufgabe. Egal, wie sehr wir wollen und wie…„Erfahrungen und der Umgang mit psychischen Erkrankungen“ weiterlesen

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Jeder, der öfter einmal ein Buch liest, kennt den Unterschied. Da gibt es Werke, die man nicht zu Ende liest, andere, durch die man sich tagelang quält bis sie endlich zu Ende sind und die, die man immer wieder gerne zur Hand nimmt und ein paar Seiten liest. Doch dann gibt es die Bücher, die irgendwie anders sind. Ob man sich mit den Personen darin identifizieren kann, der Schreibstil fesselt, oder die Geschichte einfach unglaublich spannend ist, ist egal. Aber es muss nicht immer am…„Bücher, die mein Leben verändert haben auf derkrisenwandler.de“ weiterlesen