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Lebensfreude ist kein Wellnessprogramm. Es ist kein Latte-Macchiato auf dem Balkon und kein Instagram-Sonnenuntergang mit Filter. Lebensfreude ist eine Entscheidung – und eine, die viele Menschen längst verdrängt haben. Wir reden ständig über Selbstoptimierung, Resilienz, Achtsamkeit – aber wann haben wir eigentlich aufgehört, das Leben wirklich zu genießen? Nicht zu planen, zu managen oder zu therapieren, sondern zu spüren?
Diese Blogparade läuft bis 15.08.2025.
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Lebensfreude im Alter – was bedeutet das für Dich? Es scheint, dass das Leben selbst uns herausfordert, unsere Vorstellung von Freude und Glück immer wieder neu zu überdenken. Die Jahre vergehen, und mit ihnen kommen Veränderungen, die oft schwer zu akzeptieren sind. Vielleicht erinnerst Du Dich an die Energie, die Du als junger Mensch hattest, die Leichtigkeit, mit der Du Dein Leben führen konntest. Doch was passiert, wenn der Körper nicht mehr so mitspielt wie früher? Wenn die Schritte langsamer werden, die Augen nicht mehr so scharf sehen, und das Gedächtnis manchmal nicht mehr so zuverlässig ist?
"Lebensfroh bis ins hohe Alter – meine Strategien heute!" weiterlesen