Kennst du das Gefühl, wenn der Ärger in dir hochkocht und du dich regelrecht auf die Palme getrieben fühlst? Es gibt Momente, in denen es scheint, als würden die kleinsten Dinge das Fass zum Überlaufen bringen. Doch was geschieht in diesen Momenten eigentlich in uns? Der Ärger ist eine natürliche Emotion, die oft in Situationen auftritt, in denen wir uns ungerecht behandelt fühlen oder unsere Erwartungen enttäuscht werden. Doch die Art und Weise, wie wir mit diesem Ärger umgehen, kann langfristige Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben.
"Was bringt dich auf die Palme? Und was bringt dich wieder runter?" weiterlesen