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Kennst du das Gefühl, festzustecken? So, als ob du in einem bestimmten Gedankenmuster gefangen bist und nicht weiterkommst? Wir alle kennen diese Momente, in denen wir uns auf einen Standpunkt versteifen, als ob er die einzige Wahrheit wäre. Dabei übersehen wir oft, dass genau diese starre Haltung uns im Leben hemmen kann. Wie oft haben wir uns bereits gefragt, warum wir uns nicht weiterentwickeln, warum wir uns in einer Schleife aus Wiederholungen befinden? Vielleicht liegt es daran, dass wir uns zu sehr auf einen Standpunkt fixiert haben und vergessen, dass die Welt voller Möglichkeiten ist, wenn wir nur bereit sind, unseren Blickwinkel zu ändern.

"ReiseLearnings: Was ich auf Reisen (über mich) gelernt habe" weiterlesen
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Gefühle sind eine Kraft, die in uns allen wohnt, eine stille Stimme, die manchmal flüstert und manchmal schreit. Doch wie oft hören wir wirklich auf diese Stimme? Wie oft erlauben wir uns, diese Gefühle zu spüren, sie zu zeigen oder gar zu teilen? Die Gesellschaft, in der wir leben, stellt klare Erwartungen an uns. Stärke zeigen, ruhig bleiben, die Fassung bewahren – das sind oft die Tugenden, die uns von klein auf beigebracht werden. Aber was passiert mit all den Emotionen, die wir dabei verdrängen? Wo geht die Wut hin, wenn wir sie nicht ausleben dürfen? Was geschieht mit der Trauer, die keinen Raum bekommt?

"Welche Strategie verwendest du, um deine Wut abzubauen?" weiterlesen
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Wissensmanagement ist ein Thema, das in der heutigen Zeit zunehmend an Bedeutung gewinnt. In Unternehmen wird oft viel Zeit und Energie darauf verwendet, Wissen zu sammeln, zu organisieren und zugänglich zu machen. Du kennst das vielleicht aus dem Alltag: Dokumente, Notizen, Präsentationen – all das muss irgendwo abgelegt und bei Bedarf wiedergefunden werden. Das klingt erst einmal nach einer bürokratischen Notwendigkeit, doch es steckt mehr dahinter. Wissen ist Macht, sagt man, aber Wissen, das nicht zugänglich ist, bleibt ungenutzt.

"Wie und mit welchen Tools organisierst du dein Wissen?" weiterlesen
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Der Geruchssinn begleitet Dich jeden Tag, oft ohne dass Du es bewusst wahrnimmst. Er ist einer der ursprünglichsten Sinne, die wir haben, und er beeinflusst unser Leben auf subtile, aber tiefgreifende Weise. Von dem Moment an, in dem Du morgens aufwachst und vielleicht den Duft von frisch gebrühtem Kaffee in der Luft wahrnimmst, bis hin zu dem Moment, in dem Du abends einschläfst, umgeben von den vertrauten Gerüchen Deines Zuhauses, spielen Düfte eine zentrale Rolle in Deinem Alltag.

"Duftreise in die Vergangenheit, welchen Duft verbindest du mit deiner Kindheit?" weiterlesen
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Wenn Du an Deine vergangenen Urlaube denkst, was kommt Dir als erstes in den Sinn? Vielleicht ist es ein bestimmter Duft, der Dich an einen warmen Sommerabend in Italien erinnert, oder das Gefühl von Sand zwischen Deinen Zehen, als Du zum ersten Mal den Strand von Thailand betreten hast. Reisen hinterlassen Spuren in uns, manchmal tiefer, als wir es uns bewusst machen. Sie sind mehr als nur das Abhaken von Sehenswürdigkeiten oder das Füllen unserer Fotoalben. Es sind die kleinen, oft unscheinbaren Momente, die sich tief in unser Gedächtnis einbrennen und uns Jahre später noch ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. Hast Du schon einmal bemerkt, wie ein bestimmtes Lied oder ein Geschmack Dich plötzlich an eine Reise zurückversetzt, die Du fast vergessen hattest?

"Wir verlängern den Urlaub: Zeige dein Urlaubs- oder Reisetagebuch!" weiterlesen
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Jeder von uns kennt diese Momente, in denen wir das Gefühl haben, etwas Neues zu beginnen. Sei es der erste Tag des neuen Jahres, ein Montag, der Geburtstag oder ein anderes Ereignis, das den Beginn eines neuen Zyklus markiert. Doch was steckt hinter dieser Magie des Neuanfangs, die uns immer wieder antreibt?

"Die Sache mit der Null. Gedanken zu meinem nächsten runden Geburtstag" weiterlesen
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Hast Du jemals darüber nachgedacht, Deinen eigenen Weg zu gehen und den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen? Vielleicht träumst Du schon lange davon, Dein eigener Chef zu sein, Deine eigenen Ideen umzusetzen und nicht mehr für jemand anderen zu arbeiten. Die Vorstellung, selbstständig zu sein, ist verlockend. Sie weckt in uns das Gefühl von Freiheit und Unabhängigkeit, die Möglichkeit, das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten und die eigenen Träume zu verwirklichen. Aber ist es wirklich so einfach?

"Was war Deine größte Herausforderung im ersten Jahr Deiner Selbstständigkeit?" weiterlesen
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Die Rolle der Frau in der Gesellschaft ist ein Thema, das schon seit Jahrhunderten immer wieder in den Fokus rückt, aber selten grundlegend hinterfragt wird. Du kennst die Geschichte, wie Frauen jahrhundertelang auf bestimmte Rollen festgelegt wurden: Die Mutter, die Ehefrau, die Hüterin des Hauses. Doch wie oft hast Du Dich gefragt, warum diese Rollenbilder noch immer in unseren Köpfen spuken? Warum ist es so, dass selbst in unserer modernen Welt, in der wir stolz auf Fortschritt und Gleichberechtigung sind, diese historischen Einschränkungen immer noch Einfluss auf das Leben von Frauen haben?

"Die Welt braucht Frauen – Was tust du, um Frauen zu stärken?" weiterlesen
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Hast du dich jemals gefragt, warum Kinder scheinbar mühelos Spaß haben, während es für Erwachsene oft eine echte Herausforderung ist? Es ist fast, als ob mit dem Eintritt in die Schule der Ernst des Lebens beginnt und damit der Spaß endet. Aber ist das wirklich so? Oder ist es möglich, dass der Spaß nie wirklich verschwindet, sondern dass wir einfach nur aufhören, ihn zu sehen?

"Was zaubert dir ein Lachen ins Gesicht?" weiterlesen
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Jeder Mensch trägt eine Expertise in sich, eine ganz besondere Fähigkeit oder ein Wissen, das er sich im Laufe seines Lebens angeeignet hat. Manchmal sind es berufliche Fertigkeiten, die über Jahre hinweg perfektioniert wurden, manchmal sind es Hobbys, die zur Leidenschaft geworden sind. Egal, ob Du der Meister der Fotografie, ein Wortakrobat oder ein virtuoser Musiker bist – dieses Wissen macht Dich einzigartig. Doch Hand aufs Herz: Wie oft passiert es, dass wir voller Begeisterung über unser Thema reden und unser Gegenüber höflich lächelt, aber eigentlich nur auf die nächste Gelegenheit wartet, um das Gespräch in eine andere Richtung zu lenken? Es ist nicht immer leicht, andere für das zu begeistern, was uns selbst so fasziniert.

"Über welche Themen könntest du stundenlang sprechen und was sollte ich darüber wissen?" weiterlesen