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Es ist erstaunlich, wie oft wir im Stillen kleine Wünsche formulieren. Es sind diese flüchtigen Gedanken, die uns oft überkommen, wenn wir den ersten Schluck Kaffee am Morgen nehmen, einen Stern am nächtlichen Himmel sehen oder die Augen schließen und uns in die Stille zurückziehen. Diese Wünsche sind nicht immer groß oder tiefgreifend. Manchmal sind es einfach nur kleine Sehnsüchte, wie das Verlangen nach einem sonnigen Tag, einem Moment der Ruhe, einem Lächeln von einem Fremden. Diese Wünsche sind leicht, fast schwerelos, und wir lassen sie oft ebenso schnell wieder los, wie sie gekommen sind.

"Was sind deine 7 größten Wünsche ans Universum?" weiterlesen
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Es gibt Momente, in denen Worte nicht ausreichen, um die Schwere einer Erfahrung zu beschreiben. Mobbing ist eines dieser Phänomene, das uns alle irgendwie betrifft, auch wenn wir vielleicht nie das Opfer waren. Doch was bedeutet es wirklich, gemobbt zu werden? Vielleicht hast Du es schon erlebt oder kennst jemanden, der darunter gelitten hat. Aber was macht Mobbing aus, dass es so schwer ist, darüber zu sprechen?

"Gemeinsam gegen Mobbing" weiterlesen
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Hoffnung ist ein zartes Gefühl, das tief in uns allen verwurzelt ist. Sie ist wie eine Pflanze, die manchmal in den unwahrscheinlichsten Böden wächst und in den schwierigsten Zeiten Wurzeln schlägt. Was ist es, das diese Pflanze am Leben erhält, das sie durch Stürme und Dürreperioden hindurchträgt? Vielleicht ist es die stille Kraft des Glaubens an etwas, das größer ist als wir selbst, eine Überzeugung, die jenseits des Sichtbaren liegt. Doch wie wächst diese Pflanze, diese Hoffnung, in uns? Ist es der Glaube daran, dass…„Wenn Hoffnung eine Pflanze wäre, welche wäre sie und warum?“ weiterlesen

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Es ist noch früh am Morgen, und die Welt draußen scheint in einem zarten, fast träumerischen Zustand zu verharren. Die Sonne lugt nur schüchtern über den Horizont, als ich meinen Laptop öffne und beginne, die ersten Worte zu tippen. Eigentlich weiß ich noch nicht genau, was ich sagen möchte, aber irgendwie weiß ich, dass es da ist, irgendwo in den Tiefen meines Geistes, wartend, bereit, hervorzukommen, wenn ich es nur zulasse. Die Tasten fühlen sich vertraut unter meinen Fingern an, und während ich schreibe, scheint sich die Zeit fast zu verlangsamen. Es ist, als ob das Schreiben selbst den Gedanken Form gibt, sie greifbar macht, aus dem formlosen Wirrwarr in meinem Kopf klare Linien zieht.

"Warum Bloggen für mich eine Herzensangelegenheit ist" weiterlesen
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Wenn man an Kunst denkt, wandern die Gedanken oft automatisch zu den großen Namen der Geschichte – den Meistern, die über die Jahrhunderte hinweg bewundert wurden. Aber wie oft fragst Du Dich, wer die Frauen sind, die ebenfalls tief in die Welt der Kunst eingetaucht sind? Diejenigen, deren Werke und Lebensgeschichten sich durch die Jahrhunderte ziehen, oft im Schatten der bekannten männlichen Kollegen. Was könnte es bedeuten, sich mit den Werken dieser Frauen zu beschäftigen? Was könnte es über die Geschichte, die Gesellschaft und die Kunst selbst enthüllen?

"Kunst von Frauen: mein liebstes Kunstwerk" weiterlesen
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Stell dir vor, du könntest in die Zukunft blicken. Nicht weit, nur ein paar Jahrzehnte. Du siehst dich selbst, vielleicht älter, vielleicht weiser. Und dort, in dieser Zukunft, siehst du etwas, das du erreicht hast. Etwas, das der jüngere, ungestüme Teil von dir vielleicht kaum zu hoffen wagte. Du siehst einen Erfolg, der sich wie ein Siegel über dein Leben legt, als Beweis dafür, dass du es geschafft hast, dass deine Mühen nicht vergeblich waren.

"Da wäre mein jüngeres Ich stolz auf mich!" weiterlesen
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Instagram ist eine faszinierende Welt, in der sich alles um Bilder, Momente und Geschichten dreht. Wenn Du durch Deinen Feed scrollst, siehst Du Menschen, die ihre Leben in Bildern festhalten – vom Frühstück bis zum Sonnenuntergang, von spontanen Schnappschüssen bis zu perfekt inszenierten Aufnahmen. Aber warum teilst Du eigentlich diese Bilder? Warum teilt jemand einen Moment, der ihm oder ihr wichtig ist, mit der ganzen Welt?

"Zeig her deine letzten 9 Instagram-Momente und ihre Geschichten!" weiterlesen
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Wohnen ist mehr als nur ein Dach über dem Kopf. Es ist ein Grundbedürfnis, das uns Sicherheit und Schutz bietet. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, ist der Wohnraum der Ort, an dem Du zur Ruhe kommen kannst. Hier ist der Platz, an dem Du die Sorgen des Tages hinter Dir lassen kannst. Gleichzeitig ist der Bedarf an Wohnraum in den letzten Jahren stark gestiegen. Städte wachsen, Menschen ziehen dorthin, wo Arbeit und Möglichkeiten…„Dein Traumzuhause – wie würdest du wohnen, wenn alles möglich wäre?“ weiterlesen

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Coaching ist eine besondere Form der Begleitung und Unterstützung auf dem Weg zur persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung. Wenn Du darüber nachdenkst, einen Coach zu engagieren, ist es wichtig, die Vorteile und möglichen Nachteile im Blick zu behalten. Ein Coach kann Dir helfen, Deine Ziele klarer zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Durch gezielte Fragen und Reflexionen fördert er Deine Selbstwahrnehmung und ermöglicht es Dir, Lösungen zu finden, die Du möglicherweise alleine nicht entdeckt hättest. Ein Vorteil des Coachings liegt in der Individualität – ein guter Coach geht auf Deine spezifischen Bedürfnisse ein und passt seinen Ansatz an Deine Situation an. Das Coaching bietet Dir zudem einen sicheren Raum, in dem Du offen über Deine Herausforderungen sprechen kannst, ohne bewertet zu werden.

"Deine besten Outdoor-Coaching-Erfahrungen" weiterlesen
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Podcasts sind ein faszinierendes Medium, das in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Entwicklung erlebt hat. Vielleicht hörst Du selbst regelmäßig Podcasts oder hast schon einmal darüber nachgedacht, warum dieses Format so erfolgreich ist. Lass uns gemeinsam in die Welt der Podcasts eintauchen, um besser zu verstehen, was sie so besonders macht und warum sie den Zeitgeist unserer Gesellschaft so treffend widerspiegeln.

"Meine Lieblingspodcasts" weiterlesen